Prepárate para brillar por dentro y por fuera.
En DarSentido, estamos listos para impulsar tu espíritu, mejorar tu bienestar
y llevar tu práctica al siguiente nivel.
Todos son bienvenidos, lo único que necesitas es querer ser tu mejor versión.
Empecé a practicar yoga, hace mas de 10 años, y te puedo contar que el Yoga es todo un mundo, hay tantas versiones y formas de practicarlo, que cada uno tiene la suya, me encantaría compartir contigo mi manera de practicar Yoga, la que funcionó para mi y tal vez funcione para ti, es una mezcla entre hatha yoga y Vinyasa Yoga, combinando, pranayamas, movimiento, fuerza, equilibrio y relajación, en secuencias cortas de fácil recordación pero intensas en sus resultados, ganaras con la práctica flexibilidad y permanencia en las posturas, veras como cada día te sentirás mejor y mejor.